Детские страхи днём и ночью.

  Вологодина Н.Г. Детские страхи днём и ночью. / Ростов н/Д., Феникс, 2006.

Вспомните себя в далёком детстве. Наверняка вы боялись оставаться в доме одни, боялись темноты, монстров, зомби и Бабы-Яги, незнакомых людей, животных, огня, воды, вздрагивали при неожиданных громких звуках и т.п. 

    В этом нет ничего противоестественного. Страх – это одна из основных и врождённых форм реакции души, как тип отношения к миру и людям присутствует в нас всегда. Любой предмет, любое явление может стать объектом страха. К страхам, основанным на личном опыте ребёнка, присоединяются страхи, внушаемые окружающими (родителями, нянями, устрашающими малыша, чтобы заставить его замолчать, заснуть или поесть). Сказки, которые рассказывают детям, добавляют новые предметы страха. Страх нужно признать всеобщей и неустранимой реакцией души. Американский педагог и психолог Стэнли Холл писал: «Педагогическая проблема в отношении к страху заключается не в том, чтобы искоренить страх, а в том, чтобы привести его в границы здоровой реакции».

   Несомненно, страх оказывает отрицательное влияние на ребёнка, доходящее в исключительных случаях до рокового разрушения психического и нервного здоровья. Страх может вызвать депрессию, может выразиться в переживании риска, в стремлении ринуться навстречу опасности! 

   О том, что же такое страх, его проявлениях, причинах возникновения детских страхов, ночных кошмаров, выявление страхов и борьбы с ними, рассказывает эта книга.

   Детские страхи, если к ним правильно относиться, понимать причины их появления, чаще всего исчезают бесследно. Нужно только не акцентировать на них внимание, чтобы эти страхи не закрепились. Но, если вы видите, что они уже носят довольно устойчивый характер, то воспользуйтесь терапевтическими методами для эффективного преодоления страхов у детей, помещённые автором в книге: различные виды арт-терапии, психогимнастику, тематические рисунки, ролевые сценки, релаксацию с использованием музыкотерапии, игро- и сказкотерапию, танцетерапию и ароматерапию. Всё это снимает избыток торможения, скованности и страха, возникающий в темноте, замкнутом пространстве, при внезапном воздействии и попадании в новую, неожиданную ситуацию общения. Одновременно это предупреждает неуверенность в себе и застенчивость, которые уже входят в характер ребёнка.

   Иногда, утверждает автор, родители сами провоцируют возникновение страхов у ребёнка. Проверьте, не ваш ли это случай?